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Scopri come bere bevande analcoliche zuccherate può avere effetti sulla salute simili a quelli del fumo di sigaretta. Informatevi oggi stesso!

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Scopri come la sucralosio influisce sulla tua salute e la sua relazione con l'emicrania, oltre a trovare alternative più sicure.

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Scopri le cause e i trattamenti per il formicolio alle estremità. Scopri quando preoccuparti e come prevenire l'intorpidimento.

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Scopri gli alimenti che rafforzano il cuore e come mantenere una dieta sana per prevenire le malattie cardiovascolari.

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Scopri come la mancanza di sonno influisce sulle prestazioni sportive e suggerimenti pratici per migliorare la qualità del sonno.

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Spieghiamo tecniche ed esercizi efficaci per migliorare la postura e calmare l'ansia. Trova l'equilibrio oggi stesso!

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Spieghiamo quali sono le cause e il trattamento efficace della scapola alata in modo che tu possa identificarla.

Vuoi smettere di fumare con l'aiuto di rimedi casalinghi? Qui ti diciamo quali sono i migliori per aiutarti.

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Ti raccontiamo i motivi per cui ti svegli stanco e senza energia e come puoi risolverlo. Non perderlo!

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Se il tuo sedere prude regolarmente, potrebbe essere dovuto a uno di questi motivi. Scopri l'origine del prurito anale.

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Lo spazzolino merita di essere pulito e disinfettato di tanto in tanto. Oltre a sostituirli, è meglio avere manutenzione.

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Scopri perché compaiono i crampi alle dita dei piedi. Diamo un'occhiata a questi fastidiosi sintomi e a come evitarli.

Scopri come eseguire la posizione di sicurezza laterale in pronto soccorso. Analizziamo la tecnica negli adulti e nei neonati-

Scopri perché i crampi al polpaccio compaiono di notte. Scopri se possono essere evitati e cosa fare quando si verificano.

Scopri perché è pericoloso dormire in una stanza dipinta di fresco. Analizziamo le controindicazioni e i rischi nella respirazione.

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Scopri qual è la postura corretta e i problemi che comporta mantenere una cattiva posizione della colonna vertebrale. Impara a correggere la postura.

Scopri il pericolo di assumere proteine ​​in eccesso nella dieta. Conoscere i segnali di pericolo e quante proteine ​​sono salutari.

Scopri per quanto tempo un essere umano può stare senza mangiare. Conoscere il tempo massimo senza mangiare cibo e l'influenza dell'acqua.

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Scopri i pericoli dell'emocromatosi. Conoscere i segni e i rischi dell'eccesso di ferro nel sangue e come evitarlo.

Avere un basso livello di potassio nel sangue non è del tutto positivo. Spiegheremo le cause, i sintomi e i rischi.

Il BMI è l'indice di massa corporea ed è abbastanza obsoleto, fortunatamente, anche così, spieghiamo tutto su questo parametro di salute.

Scopri quali sono le palpitazioni negli occhi. Sapere se si tratta di un tic nervoso e come sapere se si tratta di uno spasmo oculare.

Scopri perché abbiamo il naso chiuso quando ci svegliamo senza essere malati. Analizziamo i motivi più comuni e come evitarlo.

Scopri perché ci svegliamo con le mani intorpidite. Analizziamo i fattori che influenzano la circolazione delle mani durante il sonno.

Scopri se è bello dormire con un ventilatore in estate. Analizziamo gli effetti e come utilizzarlo correttamente per evitare rischi.

Scopri perché ci svegliamo con le palpebre gonfie al mattino. Conoscere le ragioni e come alleviare l'infiammazione.

L'elettricità statica è un po' fastidiosa quando ci vengono i crampi, quindi ti diremo cos'è e come evitarla facilmente.

Scopri cosa succede quando ti prendi il naso. Analizziamo le conseguenze della stuzzicamento del naso e i trucchi per evitare questa abitudine.

Scopri l'origine del sudore sulle mani. È iperidrosi palmare? Analizziamo le cause e i migliori rimedi casalinghi.

Imparare a identificare i principali sintomi dell'urea nel sangue può letteralmente salvarci la vita.

Scopri come evitare di russare con rimedi efficaci. Scopri i modi migliori per far sparire il russare notturno.

Il mal di testa dovuto al cambiamento del tempo è reale, ma non è lo stesso con il freddo che con il caldo, e devi essere molto consapevole dei sintomi.

Scopri perché abbiamo le vertigini al risveglio. Analizziamo l'origine di queste nausee mattutine e sveliamo come evitarle.

Scopri perché ci sono persone che hanno sempre le mani fredde. Analizziamo l'origine di questo problema e le soluzioni per evitarlo.

Per quanto possa essere difficile da credere, ci sono opzioni salutari al Burger King. Scopri i piatti più sani del menu.

Possiamo mangiare sano da McDonalds se sappiamo cosa ordinare e come abbinarlo. Ti diciamo le migliori opzioni salutari di McDonalds.

Ognuno di noi ha un tipo di impronta. Con questi trucchi sapremo qual è il nostro e come correggerlo in poche settimane.

Scopri gli effetti positivi del camminare a piedi nudi in casa. Analizziamo gli infortuni più comuni e le calzature più consigliate.

Il prediabete è abbastanza grave, ma non tutto è perduto. Ti diciamo quali sono le sue cause e come puoi invertirlo in poche settimane.

Il tremore negli occhi è qualcosa di più o meno normale e non dovrebbe essere qualcosa di grave, anche così, spieghiamo le cause e cosa fare per alleviarlo.

Scopri perché non dovresti mai dormire a pancia in giù. Analizziamo i pericoli e le migliori posizioni per dormire senza dolori muscolari.

Esaminiamo le migliori marche di dentifrici con la maggior quantità di fluoro sul mercato e formuliamo le nostre raccomandazioni per adulti e bambini.

Non pulire la doccia non può mai avere seri problemi di salute. Scopri cosa sono e come stai mettendo a rischio la tua vita.

Bere molta acqua non è una buona idea, poiché stiamo mettendo a rischio la nostra salute e persino la nostra vita. Conoscere tutte le conseguenze.

Andare da Starbucks a colazione o a merenda mentre si è a dieta non è un impedimento, ecco perché ti diciamo le opzioni più salutari.

Trattenere il respiro per diversi minuti è possibile e consigliato, purché lo facciamo in modo sano e senza sforzi eccessivi.

Conoscere alcuni esercizi di respirazione può aiutarci ad affrontare momenti di stress, rabbia, insonnia, ansia, panico, ecc.

L'ipossia intermittente è qualcosa che possiamo allenare con un aiuto professionale per migliorare le prestazioni fisiche e la nostra capacità polmonare.

Conoscere i tipi di corpi che esistono, aiutaci a sapere come prendercene cura, nutrirlo e addestrarlo. Che tipo di corpo hai?

Il metodo pomodoro è una grande tecnica per diventare lavoratori produttivi ed efficienti con il nostro tempo.

I contraccettivi non servono solo a prevenire gravidanze indesiderate, ma alcuni ci liberano anche dalle malattie sessualmente trasmissibili

I calli sono fastidiosi, ma i calli o i chiodi di garofano sono molto dolorosi. Vi diciamo le sue cause, come prevenirlo e rimuoverlo.

Scopri i pericoli di dormire con i tappi per le orecchie ogni notte. Scopri le migliori alternative ai tappi per le orecchie.

La miosite è una condizione che provoca gonfiore e dolore ai muscoli. Vi diciamo le cause, i sintomi e il loro trattamento.

La miastenia è una malattia che viene rapidamente rilevata con l'abbassamento di una o entrambe le palpebre e progredisce rapidamente.

Nutri-Score, un'etichetta nutrizionale di cui si continua a far parlare perché ancora non convince. Hai cose buone? È affidabile?

Scopri perché abbiamo troppo cerume. Analizziamo le cause dell'eccesso e come evitare l'accumulo di cerume.

Abbiamo sofferto di mialgie ad un certo punto della nostra vita ed è possibile che ne soffriamo di nuovo. Vi diciamo cosa sono e come prevenirli.

C'è una certa differenza tra uno stile di vita sedentario e l'inattività fisica, anche se a volte portano alla stessa cosa: cattive abitudini di vita.

Il mercato è pieno di libri sulla sana alimentazione ed è difficile scegliere i migliori. Ecco perché siamo qui.

Conoscere il nostro occhio dominante può essere molto utile, anche per rilevare possibili problemi agli occhi e trarne vantaggio in fotografia.

Scopri perché è importante sottoporsi a un controllo medico annuale a qualsiasi età. Conoscere i possibili rischi di non andare dal medico ogni anno.

Scopri perché è comune sbavare quando si dorme tranquilli. Analizziamo le cause più comuni e ti diamo dei trucchi per evitare che accada.

Scopri cos'è il repellente per zanzare e i possibili rischi del suo utilizzo. Analizziamo le migliori alternative e le raccomandazioni per l'uso.

Scopri perché a volte abbiamo il singhiozzo. Analizziamo l'origine di questo gesto fastidioso e rumoroso e i migliori rimedi per fermarlo.

Scopri se hai bisogno di usare il collutorio. Analizziamo i suoi vantaggi e i possibili rischi per la salute. Conoscere tutti i suggerimenti.

Far uscire l'acqua dalle orecchie può essere qualcosa di molto semplice se sappiamo come farlo, quindi oggi daremo i migliori consigli per ottenerlo.

Dormire con le lenti a contatto è uno degli errori più comuni e ha delle conseguenze. Spieghiamo come rimuovere le lenti la mattina successiva.

Un piatto rotto in quale contenitore va? Un tovagliolo? cacca di gatto? Con questo riassunto saprai in quale contenitore gettare ogni rifiuto.

L'omeopatia non ha il sostegno della comunità scientifica, tuttavia, sono con noi dal 1810 e ciò che resta...

Scopri cos'è l'affaticamento visivo e quali sono le sue cause. Discutiamo il miglior trattamento e come evitare gli occhi stanchi.

Le piaghe o le ulcere della bocca sono piccole ferite aperte molto fastidiose che possiamo tenere a bada se sappiamo come fare.

Alzarsi presto è pieno di benefici. Arrivando persino a prevenire la depressione e renderci più organizzati nella nostra quotidianità.

Essere un donatore di organi è un gesto di solidarietà infinito e completamente gratuito con il quale possiamo salvare la vita a diverse persone.

Scopri perché avere freddo non è sempre normale. Vi diciamo le cause, i sintomi e i migliori trattamenti per evitarlo.

Scopri cos'è l'andropausa e come influisce sugli uomini. Esaminiamo i sintomi, le cause e i migliori consigli per gli ormoni.

Abbassare la glicemia senza ricorrere ai farmaci è possibile, e vi diciamo come farlo con alcuni semplici consigli.

Se vuoi sembrare più giovane in modo sano e naturale, spendendo anche pochi soldi, questi consigli sono di grande interesse per te.

L'età biologica è quella che compare sul mio documento d'identità? Spieghiamo di cosa si tratta, le differenze con l'età anagrafica e come si calcola.

Il fegato grasso è una malattia del fegato molto comune. Ha alcuni sintomi chiari e un trattamento più o meno semplice prima che sia troppo tardi

È importante differenziare cosa sia un prodotto cruelty free da un prodotto vegano, perché spesso vengono usati come sinonimi e non lo sono.

Ci sono persone che si sentono sempre calde. Scopri le cause delle vampate di calore e la sensazione di aumento della temperatura corporea.

Scopri come alleviare il mal di testa in modo naturale. Ti insegniamo rimedi casalinghi per migliorare l'emicrania e il mal di testa.

Pochi credono che essere un fumatore passivo sia quasi peggio del fumo, inoltre, che il fumo di tabacco influisca negativamente su bambini, anziani e animali domestici.

La sudorazione è una funzione naturale del corpo per regolare la temperatura. Scopri se la sudorazione aumenta il consumo di calorie.

L'alito cattivo al mattino non ha rimedio definitivo, ma possiamo attenuarne la comparsa con pochi e semplici consigli.

Scopri gli effetti pericolosi di non camminare abbastanza ogni giorno. Scopri i rischi per la salute di camminare meno regolarmente.

Scopri quali sono le principali cause degli occhi rossi. Analizziamo i sintomi più comuni e i rimedi che possono migliorare questo problema agli occhi.

La lista di attrici e attori vegani è molto più lunga di quanto molti pensino. Ci sono personaggi come Natalie Portman, Joaquin Phoenix, Penelope Cruz, Brad Pitt e molti altri.

Mangiare velocemente può sviluppare la sindrome metabolica e portare al diabete di tipo 2 e ad altre malattie. Tuttavia, mangiare lentamente migliora il corpo e ci aiuta a perdere peso.

Scopri perché russi di notte. Esaminiamo le cause, così come i loro effetti pericolosi sul corpo e quali trattamenti esistono.

Scopri quali alimenti sono dannosi per i denti e come puoi prenderti cura dello smalto. Diamo un'occhiata ai cibi peggiori e a come puoi migliorare l'abitudine.

Scopri come perdere il sonno con l'ora legale. Impara i trucchi per dormire le stesse ore ed evitare l'astenia primaverile.

Scopri le cause della stanchezza continua. Esaminiamo le abitudini che ti prosciugano di energia e come puoi evitarlo.

Scopri se puoi usare l'aceto bianco per pulire e disinfettare le superfici della tua casa. Diamo un'occhiata a quando puoi tranquillamente usare l'aceto.

Scopri perché non dormi di più quando sei più grande. Esaminiamo le cause di meno sonno con l'età e i migliori consigli per riposare mentre invecchi.

Scopri perché hai dolori muscolari senza fare esercizio. Analizziamo le cause dei dolori muscolari e i migliori rimedi.

Scopri perché hai perdite di urina durante l'allenamento. Esaminiamo le cause e i rimedi per evitare di dover fare pipì durante l'allenamento.

Scopri le cause più comuni della mancanza di respiro senza fare sforzi fisici. Analizziamo i fattori e i sintomi più allertanti.

Scopri cos'è la coronasonnia e come puoi evitarla. Conosci i suoi sintomi e i migliori trucchi per evitare l'insonnia dovuta al coronavirus.

Scopri cos'è l'obesità e quali sono i sintomi più comuni. Conoscere i fattori e le cause che lo causano e i migliori trattamenti per perdere peso.