Non è mai stato troppo complicato controllare la saturazione di ossigeno nel sangue, a volte chiamata anche SPO2 o semplicemente saturazione di O2, sui migliori Fitbit, ma ora è molto più semplice grazie a un quadrante dell'orologio rilasciato di recente chiamato "Firma SpO2", disponibile tramite l'app Fitbit.
Apparentemente il marchio è dietro agli utenti di Apple Watch Series 5 modificando e aggiornando costantemente la sua gamma di smartwatch con nuove funzionalità, mantenendo il prezzo relativamente basso.
Il nuovo quadrante sarà disponibile per tutti i Fitbit annunciati di recente, come Fitbit Sense e Versa 3 , ma è stato reso disponibile anche per tutti gli altri dispositivi in grado di misurare i livelli di ossigeno nel sangue, inclusi Fitbit Ionic, Versa (ancora in produzione), Versa Lite e Versa 2.
Hanno davvero alzato il livello, forse almeno in parte grazie alla recente (e tuttora in corso) acquisizione da parte di Google: non solo hanno annunciato due nuovi smartwatch e un nuovo fitness tracker, ma l'azienda californiana ha anche fatto progressi nel rendere l' abbonamento Fitbit Premium più accessibile, offrendo più funzionalità sia ai nuovi utenti che a quelli già esistenti.
Inoltre, un recente studio ha mostrato risultati preliminari promettenti nell'individuazione dei sintomi del COVID-19 prima che si manifestino e ha reso disponibile la funzione Minuti in Zona Attiva anche agli utenti dei precedenti modelli Fitbit Versa e Charge.
Cos'è la saturazione del sangue e come funziona su Fitbits?
I sensori presenti nei dispositivi indossabili compatibili utilizzano sensori a infrarossi e a luce rossa sul retro del dispositivo per misurare i livelli di SpO2. La saturazione di ossigeno nel sangue misura la percentuale di sangue saturo di ossigeno: piuttosto semplice, vero?
Solitamente si aggira intorno al 95-100%, il che significa che il sangue trasporta la massima quantità di ossigeno possibile . In caso di problemi polmonari (o apnea), il livello di saturazione può diminuire perché una minore quantità di ossigeno entra nel corpo. In genere, le variazioni dovrebbero essere minime e, se si notano fluttuazioni ampie e frequenti, potrebbe essere un segnale di problemi respiratori legati al sonno.
Attraverso il grafico Estimated Oxygen Variation, Fitbit tenta di rendere queste informazioni altrimenti complicate più comprensibili al grande pubblico. Il grafico che gli utenti possono visualizzare nell'app Fitbit approssima le variazioni della saturazione di ossigeno nel sangue durante il sonno.