Condurre uno stile di vita sano è una delle maggiori preoccupazioni oggigiorno. Una delle più grandi potenze di Internet, Google, ha applicazioni che monitorano la nostra attività fisica quotidiana, il peso, la distanza percorsa e le calorie; Ciò che mancava però era un'applicazione che stabilisse un piano in base agli obiettivi fisici di ciascun utente.
Per questo motivo, Google Coach si presenta come un virtuale e personal trainer che si metteranno in forma utilizzando i dati da te forniti.
Google Coach non è solo un responsabile del trattamento dei dati
Google Coach non traccerà i tuoi movimenti, come già fa Google Fit. Piuttosto, raccoglierà tutti i dati che Google ha su di te per stabilire routine di allenamento, monitorare i tuoi progressi , creare routine alternative se dimentichi l'allenamento programmato e persino tenere traccia della tua alimentazione.
Ci sono alcuni momenti in cui vogliamo perdere peso, aumentare o definire la massa muscolare, ma la mancanza di conoscenze e consigli da parte di uno specialista non ci fa raggiungere il nostro obiettivo. Google Coach mira a guidarti nel migliore dei modi, ma senza sostituire in nessun momento il parere e l'esperienza di un professionista.
Questa nuova app ti ricorderà quali alimenti dovresti mangiare per raggiungere il tuo obiettivo. Ad esempio, se vuoi intraprendere un piano di perdita di peso, Google Coach ti farà consigli su cibo e piatti che meglio si adattano alla tua posizione e al tuo programma.
Se sei uno di quelli a cui piace cucinare a casa, questo trainer sarà in grado di fare un piano alimentare settimanale e persino fare la lista della spesa per te. In questo modo ti dimenticherai di peccare al supermercato e farai un acquisto il più salutare possibile.
Tutte le informazioni verranno inviate alla tua email, inoltre Google ti offre la possibilità di stabilire un calendario dei pasti quindi non devi nemmeno pensare a che ora devi smettere di mangiare.
Disponibile principalmente per Wear OS
Un potenziale problema di quest'app è il sovraccarico di notifiche. Ricordarti di bere acqua, prendere le medicine o raggiungere un certo numero di passi giornalieri può essere utile, ma ricevere notifiche continue potrebbe alla lunga diventare fastidioso per gli utenti. Ciononostante, Google spera di creare un sistema che raccolga quante più informazioni possibili in un'unica notifica.
Inizialmente, Google Coach si concentrerà principalmente su Wear OS , ma sarà compatibile anche con altri sistemi operativi. Si prevede che nel tempo si espanderà ad Android TV, Google Home e altri dispositivi Google.
