Delizioso gelato chetogenico: dolce piacere senza sensi di colpa
Scopri come preparare un delizioso gelato al cioccolato chetogenico a basso contenuto di carboidrati. Facile e salutare!
Dolci e Dolci
Ricetta per un crumble di mele vegano e salutare: una delizia per tutti
Scopri la ricetta perfetta per un crumble di mele sano e vegano. Un dessert delizioso, facile e ipocalorico, ideale per ogni occasione.
Crema pasticcera al cioccolato sana in 5 minuti
La crema pasticcera al cioccolato è il dolce preferito da grandi e piccini, e con questa ricetta possiamo gustarci un dolce salutare.
Cheesecake vegana a basso contenuto calorico
Una ricetta di cheesecake vegana senza latticini o uova e con poche calorie, quindi è perfetta per un dolcetto del fine settimana.
Muffin sani nella friggitrice ad aria
Una ricetta per muffin sani, veloci e golosi realizzati in friggitrice ad aria e con una versione vegana.
Torta allo yogurt naturale a basso contenuto calorico
La torta allo yogurt naturale è una delle più facili da fare e più salutari, non solo perché ha poche calorie ma anche perché è ricca di sostanze nutritive.
Così puoi fare la "Peanutella" alla moda
Fare un sano burro di cacao e arachidi è molto facile e veloce, e serve anche come pre-allenamento, grazie ai suoi valori nutrizionali.
Mousse di mango e yogurt senza zucchero
La mousse di mango e yogurt è un dolce molto gustoso e questa ricetta è adatta ai diabetici. Inoltre, spieghiamo anche la versione vegana.
Crema al cacao e datteri salutari
La nostra ricetta crema di cacao e datteri si prepara in 5 minuti ed è adatta a vegani, intolleranti al glutine e al lattosio.
Yogurt fit all'arancia senza zucchero
Lo yogurt all'arancia è un dolce perfetto perché aiuta la digestione, e se lo mangiamo a colazione ne esaltiamo i benefici.
Torta sana di Santiago
La torta Santiago è un dolce tipico della Spagna di origine galiziana e oggi la faremo in forma, poco calorica e senza zucchero.